「笑い」の力で健康に🍀

　

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CHIE

はじめまして。管理栄養士のCHIEです。 病院、保育園での経験を経て、直営の特養に12年間勤務していました。 夫が転勤族の為、退職して、現在は主に在宅で資格を活かしたお仕事をしています。 2019年に第一子を出産し、現在は育児に奮闘中ですが、いつか趣味のマラソンとフラダンスを再開したいなぁと考えています♪ このブログでは給食施設での経験を活かし、日々の食事や栄養・健康について、また日常の出来事などを紹介していきたいと思います。

千の恵みキッチンへようこそ✨

管理栄養士のCHIEです。

大阪に住んでいる間に行ってみたかった所。

それは、よしもとのお笑いライブです😊

先日、無事にチケットを取って、観に行ってきました♪

普段、テレビではあまりお笑い番組を観ません💧

なので、現在、売れている芸人さんの名前を耳にしても、

「（名前は）聞いたことがあるなぁ」程度の無知っぷり💦

そんな中での観覧でした　(^^;)

実際に、生で漫才を観ると、話のテンポが良く惹きつけられました。

新喜劇では、お客さんとの絡みやアドリブがあり、

会場内に一体感が生まれて、とても楽しかったです。

大笑いできて、満足しました😊

ちなみに、大阪府ではこのような冊子も作成されていました。

さすが、大阪✨

とても興味深い内容ばかり🍀

笑うことで、様々な健康効果が得られるなんて素晴らしいですね。

しかも、作り笑いでもOK♬

笑うだけで健康になれるなんて、なんて経済的✨

「笑い」による健康への試みは、

医療や福祉の現場においても、実践されているそうです💡

まずは、身近な人に

笑顔で話すことから始めてみませんか？😊